Julie Hemery
Hypnothérapeute
Coach PNL
Pour les personnes (hyper)sensibles
qui veulent plus de douceur
et de sens dans leur vie
Consultations à Aix en Provence ou à distance
Si vous...
> Êtes souvent à fleur de peau, que vos émotions sont intenses, sans filtre et vous submergent?
> N'arrivez pas à trouver votre place dans votre travail ou dans votre vie personnelle?
> Avez l'impression de ne pas savoir qui vous-êtes vraiment et de ne pas vivre VOTRE vie?
> N'avez pas confiance en vous et vous redoutez le regard des autres?
> Traversez une période de vie douloureuse et vous sentez que vous avez besoin d'un soutien extérieur?
> N'arrivez pas à vous remettre de situations passées et à tourner la page?
> Souffrez de blessures émotionnelles d'enfance?
> Vous sentez mal dans votre peau, vous êtes complexé.e et vous n'osez pas être vous-même?
... Alors je peux certainement vous aider
Bonjour et bienvenue sur ce site.
Je m'appelle Julie Hemery, Hypnothérapeute
et Coach, passionnée par mon métier et moi-même hautement sensible.
Ma mission est de vous aider à remettre de la douceur et du sens dans votre vie, pour vivre une vie en accord avec vous-même : gagner en estime et en confiance en vous, mieux vivre vos émotions, vous libérer de votre passé douloureux, améliorer vos relations etc.
Je suis formée et Certifiée en Hypnose, en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en Retraitement des Traumatismes par les Mouvements Oculaires (RITMO®, une technique similaire à l'EMDR).
J'accompagne des adolescent.e.s et des adultes en consultations individuelles depuis plus de 4 ans et je me suis spécialisée dans l'hypersensibilité, la connaissance de soi, la confiance et l'estime de soi et la relation à soi-même et aux autres.
Les accompagnements
(réalisables au cabinet ou à distance)
Je vous accompagne grâce à des parcours complets alliant Hypnothérapie et Coaching PNL, que je crée sur-mesure pour qu'ils soient parfaitement adaptés à vos problématiques et besoins.
Leur durée est variable selon les problématiques et les objectifs de chacun, et sera définie ensemble lors de la première séance.
Chaque parcours thérapeutique est un processus global et inclut :
- un point écrit et complet de vos objectifs avant le cycle de thérapie
- des exercices d'introspection en préparation des séances
- un nombre de séances prédéfini ensemble, selon vos besoins
- un bilan de fin de parcours thérapeutique écrit, pour mesurer concrètement votre évolution
Les parcours
Hypnothérapie et Coaching PNL
Voici des exemples de parcours correspondant aux problématiques pour lesquelles je suis spécialisée, et que je personnaliserai sur-mesure à vos problématiques et besoins :
I'M AN ORIGINAL CATCHPHRASE
I’m a paragraph. Double click here or click Edit Text to add some text of your own or to change the font. This is the place for you to tell your site visitors a little bit about you and your services.
Mieux vous connaitre
pour trouver votre place
Pour vous aider à développer confianceet estime de vous, à mieux vivre vos émotions, à identifier vos besoins et vos aspirations, à poser vos limites, vous affirmer, vous faire respecter et oser prendre pleinement votre place dans le monde.
Être hypersensible
et vivre une vie épanouie
Un accompagnement sur-mesure pour vous permettre de mieux comprendre et apprivoiser votre hypersensibilité émotionnelle, pour la transformer en une merveilleuse ressource
Une voie professionnelle
pleine de sens
Un parcours qui allie Coaching, Hypnose et PNL, pour vous permettre de trouver un métier qui vous fait vibrer et qui vous correspond pleinement
Plus d'harmonie
dans vos relations
Pour vivre des relations plus épanouissantes en développant vos compétences relationnelles.
Dites adieu
à vos complexes
Un parcours thérapeutique complet pour vous débarrasser de vos complexes, oser être vous-même et vous accepter tel.le que vous êtes.
Les approches thérapeutiques
J'utilise une combinaison d'Hypnose Ericksonienne, de Coaching en Programmation Neuro-Linguistique et de RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires - technique proche de l'EMDR). Ces trois approches thérapeutiques complémentaires sont à la fois douces et efficaces.
L'ensemble de mes approches sont orientées solutions : elles vous aident à avancer, pas à pas, vers l'atteinte de vos objectifs de mieux-être, en une durée définie au préalable qui varie entre 3 et 9 mois selon les personnes et leurs objectifs.
Au fil du suivi, je vous transmettrai des techniques simples que vous pourrez adopter au quotidien pour vous permettre de devenir de plus en plus autonome pour prendre soin de votre bien-être .
L'hypnose
L'Hypnose Thérapeutique est une technique douce et respectueuse qui permet de vous reconnecter à vos ressources inconscientes
pour vous aider efficacement à mettre en place des changements dans votre vie.
Le coaching PNL
La Programmation Neuro-Linguistique
est une approche thérapeutique qui s'appuie sur la communication
et le langage.
Elle permet de générer de grandes prises de consciences
et de mieux se connaître.
RITMO®
RITMO® est une technique très efficace et rapide qui s'apparente à l'EMDR. Grâce à des stimulations bilatérales des yeux,
elle permet de se libérer
d'émotions ou de blocages
liés à des traumatismes.
Ils témoignent
"Très mal dans ma peau suite à une accumulation d'événements négatifs et c'est "la goutte d'eau qui fait déborder le vase". Je sentais que je plongeais dans la dépression et ne voulant pas prendre des antidépresseurs j'ai tenté l'hypnothérapie. C'est par hasard que je suis tombée sur Julie et je ne le regrette pas. Après 2 séances, mes angoisses ont disparus et je gère mon hyper-émotivité. C'est un travail en profondeur, elle va chercher très loin les causes du mal-être. La phrase "j'ai pas envie" est sortie de mon vocabulaire ! Merci Julie pour votre accompagnement et surtout son résultat."
Pascale, 55 ans
"Merci Julie pour ton accompagnement, qui m'a amené à m'ouvrir d'avantage aux opportunités de la vie. Je n'hésiterais pas à te solliciter à nouveau lorsque j'en ressentirais le besoin à d'autres périodes de ma vie. Ne me sentant pas pleinement épanouie dans mon travail, ma première étape concrète aura été de te contacter. Aujourd'hui, je me sens vraiment appelée par le métier d'enseignante en mathématique.
Je continue de nourrir et de travailler ce projet de manière positive, comme tu me l'as appris."
Coralie, 26 ans
"J'ai beaucoup cheminé, pendant plusieurs mois grâce à Julie, sur différentes problématiques qui m'empêchaient de me sentir épanouie. Puis en janvier 2019, suite à un deuil très difficile pour moi, Julie m'a accompagné avec beaucoup de douceur et de bienveillance dans ce processus. J'en profite pour la remercier infiniment de m'avoir aidé à cette période de ma vie. Le travail que nous avons fait ensemble m'a changé et m'a permis de me libérer."
Caroline, 33 ans